MENUDENCIAS 364 (26/4/21 al 2/5/21)

abril 30th, 2021

MENUDENCIAS 364 (26/4/21 al 2/5/21)

Aquí tienen la semana 364 de esta serie titulada Menudencias, que no es otra cosa que yo escribir a diario sobre cosas que me ocurren, veo, leo, oigo, barrunto, hablo, pienso, deduzco, etc., en definitiva, de todo un poco. Pero que subo el total (de nueve a diez folios) al blog, una sola vez en semana.

Como siempre, cuando pongo algo entrecomillado es porque lo he puesto tal cual estaba en la fuente original. Y si lo pongo tal cual, es porque para mí lo que dice y en el tan corto espacio que lo dice, no tiene desperdicio. Espero que algo les estén gustando estos escritos míos. Muchas gracias por leerme. Ahí van:

 

[Lector, verá que en el blog faltan los escritos de cinco años (cerca de 300 posts), desde mayo de 2012 hasta noviembre de 2017, lo cual se debe a que hubo problemas a la hora del cambio de web hace cosa de un par de años. Todavía no tengo claro qué hacer con ellos. Disculpen las molestias y muchas gracias].

Queridos lectores, perdonen las ausencias y la no continuidad de este blog cuando había seguido casi siempre escribiendo desde que se creó por Farmacéuticos Sin Fronteras de España en el 2009 con los que estoy eternamente agradecido por ello, pero me han surgido un par de imprevistos muy grandes y por esto me he retrasado tanto en mis escritos, pero intentaré seguir siendo constante si así Dios lo quiere y los organizadores del mismo. Disculpen las molestias y muchas gracias.

 

26/4/21

El azúcar blanquilla, prácticamente tiene las mismas calorías que el azúcar moreno y la cantidad de vitaminas y minerales de la última respecto a la primera es casi irrelevante para las cantidades de azúcar que tomamos de normal, con lo que no vale la pena gastar más dinero en azúcar moreno, pues como digo la blanquilla ejerce la misma función.

No se olviden que el número de urgencias, tanto médicas como de cualquier tipo es el 112 en Europa, menos en Inglaterra que es distinto, aunque no sé el motivo exacto de esto, por lo que deben apuntar en la agenda telefónica de su móvil, “Urgencias en Europa” y le ponen el número 112, con lo que todos los miembros de su familia, sus amistades, jefes, compañeros, etc., etc., o sea todos los que conozcan, deben saber esto, con lo que les hacen a todos un favor. Lo pueden reenviar esto por wasap a todos sus contactos y verán que hacen un gran bien a la gente.

También deben poner como primer nombre en la agenda telefónica del móvil un nombre al que avisar, pero antes dos letras que son siempre las letras Aa que significan Avisar a: así por ejemplo en el caso de que si yo tengo un accidente y al primero que deseo que llamen es a mí hijo, pondré al principio del todo: Aa Periquillo de los Palotes, con lo que ya los de urgencias saben a quién avisar, pues es el primer número que aparece siempre en nuestra agenda, pues dichas dos letras son las primeras que aparecerán por ser las primeras de nuestro alfabeto. Así de fácil y este simple gesto ayuda mucho a los de urgencias.

 

27/4/21

Alexander Fleming vivió su infancia en una granja en contacto con la naturaleza en Escocia, donde fue a una escuela que había allí, y luego se fue a vivir a Londres con 4 hermanos, donde era él tan despierto, que cuando fue a clases, le pusieron con los de su edad, pero en 15 días pasó 4 cursos más adelante.

Fleming entró en el ejército y como trabajaba aparte, abandonó sus estudios; cuando contaba 20 años, recibió una herencia de un familiar, por lo que cuando se vio con algo de dinero, hizo unos exámenes para ver si podía ingresar en la escuela de Medicina, pues no le dejaban entrar si no tenía ningún título y él no tenía ninguno por haber abandonado sus estudios cuando estuvo en el ejército, o sea cinco años antes de los exámenes dichos, y la sorpresa es que obtuvo el primer puesto en dichos exámenes, como siempre ocurriría en todos sus estudios posteriores, siendo siempre el número uno del Reino Unido. Estos primeros exámenes fueron en 1901.

Cuando se tiene un brote sicótico de esquizofrenia yo creo que hay que tratar este brote o brotes y luego, aunque sea a los 15 años sin recaídas o por ahí, cambiar a un medicamento placebo del que podrían haber unas cuantas familias para no usar siempre el mismo sicofármaco, o sea tratar el brote y luego un placebo, o bien si recae de nuevo en el segundo y tercera recaída después otros placebos ya que si seguimos medicando sin necesidad las tomas diarias de los distintos días, son muchas las sustancias (neurotransmisores principalmente) complejas activas que nos estamos introduciendo en el organismo sin necesidad. Son muchos millones de neurotransmisores externos y con sistemas de recaptación de neurotransmisores y bombardeados o sea manipulados a diario y no sé el efecto que esto tendría a largo plazo, pues si vemos que algunos provocan cosas sin tanta importancia como sialorrea, xerostomía y cosas así, pues cómo debe ser eso a nivel atómico, las interacciones con los elementos de los átomos o más pequeño aún, si esto nos pasará factura por ejemplo con una muerte prematura, o disfunción sexual o lo que sea, si así a lo bruto vemos las RAM que podemos ver en las fichas técnicas. Así es pues, entonces a nivel atómico, con los neutrones, protones, etc., cómo actúan los fármacos y más los del sistema nervioso y los del cáncer.

El cáncer es la segunda causa de muerte en el mundo civilizado, por detrás de las enfermedades cardiovasculares en los varones. Es un problema de primer orden en el mundo y son muchos los recursos que se destinan a su estudio.

 

28/4/21

En el cáncer influyen diferentes factores como el alcohol, tabaco, edad, obesidad, hábitos dietéticos, sedentarismo, etc.

La transformación puede ser maligna si no se repara a tiempo.

Si las lesiones en el ADN no son reparadas se pueden producir lesiones malignas que dan lugar al cáncer con células que se autodividen que es lo que se llama el cáncer.

Los carcinógenos provocan lesiones que si no son restauradas dan lugar a células oncogénicas.

Las células se autodividen y cuando alcanzan un nivel determinado de autodivisión, pueden provocar el cáncer.

El cáncer no es un único proceso, sino que corresponde a varios procesos que pueden desarrollarse en el mismo lugar y que dan lugar a la división anormal de las células.

“Los cánceres que se desarrollan en tejidos se llaman carcinomas, los que se desarrollan en tejidos conectivos se denominan sarcomas y así hay distintos tipos de cánceres que se desarrollan en distintos tejidos.”

 

29/4/21

En cuanto a la gravedad del Coronavirus, difiero bastante en lo que una gran cantidad de las personas infectadas mueren, así oye uno burradas por las noticias diciendo que mueren al día un par de cientos en toda España y más burradas aún, cuando en realidad deduzco yo que es que muere más o menos la gente como con la gripe común que nos visita anualmente en distintas fechas según el hemisferio que estemos, lo que pasa es que la gripe si uno se vacuna, la tiene medio controlada, siendo a los que más afectan a los inmunodeprimidos y a los que tienen más de 65 años y a los que están en centros geriátricos, por tener todos ellos el sistema inmunológico deprimido por alguna causa como el HIV (Sida) u otras, pues en ellas las vacunas de la gripe son menos efectivas y aunque se vacunen mueren las personas, aunque siempre disminuye el número de ingresos hospitalarios y el de muerte, incluso en esas personas inmunodeprimidas.

Por esto es para que la gente tenga control y no se descuiden mucho, pero la virulencia y muerte creo que son similares. Mueren unas veinte personas en Canarias (España) al año y unas dos mil personas en toda España en total anualmente por la gripe común. Y esto es con la vacuna, por lo que esperemos que, con la vacuna del coronavirus, se igualen o se hagan menor las causas de la no vacunación.

Lo mismo pasaba con la crisis del ladrillo, que decía que se perdían al día miles de puestos de trabajo en toda España, lo cual es casi imposible pues entonces en España ni trabajaba, ni comía nadie, por lo que se exageraban las cosas a ver si la gente se conciencia más de que hay millones de hambrientos en el mundo, unos 900 (doscientos mil menos que hace unos años gracias a los Objetivos de Desarrollo del Milenio [ODM]), o sea gente que va a morir de hambre y mientras nosotros aquí viviendo a cuerpo de rey y pagando muchas veces un refresco de cola a un euro el envase, cuando en el tercer mundo (el llamado, mundo en desarrollo) con un euro al día comen bastantes en una familia nuclear… por ello la gente empezó a gastar menos y a estudiar más si querían optar a tener un puesto de trabajo que les diera para comer y estar todo el día tomando cervezas en las cafeterías mientras la gente sigue muriéndose de hambre en el mundo. ¡¿Esto qué es, hombre?¡

Si se pierden miles de puestos en un día, en cosa de unos meses nos quedamos sin gente trabajando en ningún sitio a no ser en el del ministerio de trabajo. En efecto, son fake news que se generan en determinados sitios y luego ya la gente lo que oye y lo que se repite es agrandando lo mismo, con lo cual el trabajo de las autoridades sanitarias en este caso, pues ya está hecho, o sea, protéjanse y no se pasen, pero no pasa nada a no ser a los mayores, inmunodeprimidos y algún que otros casos. Si incluso en una misma habitación podemos tener a un contagiado con tal de que esté solo a 1 metro de distancia una cama de la otra y así no le llegan las gotículas con los virus, expulsadas con la saliva cuando hablamos, respiramos, tosemos, etc., sino que van directo al suelo donde a las pocas horas muere el virus y puede haber varios o todos contagiados en un mismo hogar, pues imagínense si ocurriera el fin del mundo como muchas personas preconizan con esta crisis al igual que con muchas cosas.

 

Hasta aquí por esta semana. Espero que algo les estén gustando estos escritos míos y les sirvan de algo como por ejemplo para pasar el rato. Muchas gracias por leerme.

Saludos cordiales:

Servando (Blanco Déniz).

Acabo con una cosa que aunque la primera parte no es de la Biblia como siempre, sí es de santos también: cuando por segunda vez leí en el libro Confesiones de San Agustín que no quería sino pensar en el Señor hasta el punto de que cuando caminaba por los terrenos de alrededor de su vivienda si dejaba de pensar en el Señor y por ejemplo decía que se ponía a pensar en los animalillos que por allí veía, pues se lamentaba de que dedicaba su vida a otra cosa que no fuera Dios; y luego que si leemos en los evangelios que Cristo dijo a dos hermanas que estaban una vez con Él en su casa, le dijo Marta que si no veía Él que ella estaba trabajando y su hermana María mientras, estaba delante de Él oyéndole solo a Él, por lo que Jesús le dijo que se preocupaba ella por muchas cosas, cuando sólo una es la importante, la mejor la escogió su hermana, pues sólo esa era importante, y ella como digo había escogido la mejor pues lo único que importa es lo de Dios. Y yo que me paso pensando en cientos de cosas distintas al Señor e incluso leo cosas distintas a éstas, pues esto es una cosa que también me hace pensar mucho y a veces me deprimo pensando que demasiadas cosas me distraen de Dios cuando solo ésta es la importante, con lo que ya sé que solo por esto, estoy condenado.

 

 

MENUDENCIAS 363 (15/2/21 al 21/2/21)

febrero 19th, 2021

MENUDENCIAS 363 (15/2/21 al 21/2/21)

Aquí tienen la semana 363 de esta serie titulada Menudencias, que no es otra cosa que yo escribir a diario sobre cosas que me ocurren, veo, leo, oigo, barrunto, hablo, pienso, deduzco, etc., en definitiva, de todo un poco. Pero que subo el total (de nueve a diez folios) al blog, una sola vez en semana.

Como siempre, cuando pongo algo entrecomillado es porque lo he puesto tal cual estaba en la fuente original. Y si lo pongo tal cual, es porque para mí lo que dice y en el tan corto espacio que lo dice, no tiene desperdicio. Espero que algo les estén gustando estos escritos míos. Muchas gracias por leerme. Ahí van:

 

[Lector, verá que en el blog faltan los escritos de cinco años (cerca de 300 posts), desde mayo de 2012 hasta noviembre de 2017, lo cual se debe a que hubo problemas a la hora del cambio de web hace cosa de un par de años. Todavía no tengo claro qué hacer con ellos. Disculpen las molestias y muchas gracias].

15/2/21

No sé si se han dado cuenta que las matemáticas son convencionalismos sociales, así por ejemplo dos más dos son cuatro, no porque un dos encima o debajo de otro dos de cuatro, sino que se llegó al acuerdo de que dos más dos son cuatro. Ahora bien, cómo es que el número pi y el número e por ejemplo, se repiten de continuo en la naturaleza, pues no tengo ni idea. Sí, todo son convencionalismos sociales, y también los valores de las constantes dichas.

Ya saben que la fórmula secreta de la Coca Cola viene en polvo desde EEUU y se prepara en cada lugar con las distintas aguas de dichos lugares. Por favor véndense los ojos y tomen sin que sepan cuál es Pepsi Cola y aparte la Coca Cola para que vean que casi no hay diferencia entre ellas, y así cuando vayan a comprar un refresco de cola, verán que su bolsillo se los agradece.

Si Michael Jackson estaba totalmente arruinado y debía dar unos cincuenta conciertos para salir de las deudas (primero, un bono guagua [bono bus] no sale tan caro y luego a cada concierto de normal van unas cincuenta mil personas) y con lo que sacó su familia de las ventas por su muerte salió de las deudas, y si sólo dio para eso el dinero, para salir de las deudas, esto quiere decir que su hijo (¿alguien sabe qué ha pasado con este hijo?, pues ya nada oigo de él), como decía mi padre, no tiene ni para pipas (de girasol se sobreentiende); o sea, que si quiere comer va a tener que trabajar de peón o si quiere ser un alto ejecutivo va a tener que cursar una carrera como todo el mundo, a no ser que alguien le dé un buen trabajo por ser el hijo del fallecido rey del pop.

Les voy a contar un truco que hago yo, así compro café torrefacto en lugar de mezcla o el normal, de tal forma que para que tizne el café le debo poner menos café en la cafetera eléctrica que es la que hago en mi casa siempre y por tanto así puedo ahorrar también en este fruitivo del que tanto abuso de continuo, y aparte de que así tiene menos cafeína el total, con lo que más sano imposible. Truquillos de gente pobre.

 

16/2/21

Uno tiene cualquier duda del tipo que sea, la que sea, y la puedes buscar en Google o sea por internet y así obtienes generalmente la respuesta. Yo cada vez lo uso más para todo tipo de dudas que me surgen de continuo, y con más razón cuando son sobre todo temas de salud, pues está casi todo en internet, pero puede uno encontrar todas las dudas que nos surjan.

Con los cambios de vida la microbiota intestinal se ha convertido en subóptima.

Cuando comemos bastantes alimentos que provocan residuos, en el colon proximal por la microbiota intestinal, se provocan polifenoles que nos protegen contra el cáncer, diabetes, envejecimiento, hipertensión arterial, asma, enfermedades cardiovasculares, infecciones, etc.

En el colon hay una biomasa de microbiota que aumenta tras las comidas y si ésta es alta en residuos, aumenta entonces mucho la microbiota, la cual disminuirá con la defecación.

Por las heces eliminamos lo que está en la parte distal del intestino grueso, o sea lo que ingerimos el día anterior de normal.

Ejemplo de polifenoles son los lignanos que están por ejemplo en la soja, lino y salvado de trigo entre otros.

Se ha visto que tener la microbiota adecuada, disminuye ciertas enfermedades como el cáncer de mama entre otras.

 

17/2/21

Al tomar muestras de heces de las heces de dos hermanos gemelos, uno obeso y otro no, e inocularlas en ratones se vio que la distinta microbiota de las heces de los obesos generaban ratones obesos, mientras que las del delgado generaban ratones delgados.

La microbiota de los ratones obesos tiene poca capacidad de degradar vegetales. La microbiota pobre, genera obesidad rica en grasa cercana a las vísceras, la cual es peligrosa.

En sangre periférica el sistema inmunológico expresa lo que los monocitos han aprendido en el intestino según la microbiota existente en ésta.

En ratones se ha visto que, al tomar edulcorantes artificiales, aumenta la hiperglucemia a diferencia de cuando se toma agua o azúcar normal. Generando pues resistencia a la insulina, la cual desaparece al tomar antibióticos. Los edulcorantes tienen la característica de que no se pueden absorber y por tanto llegan enteros al colon.

Así pues, los edulcorantes artificiales afectan a la microbiota intestinal, lo cual altera el metabolismo de la glucosa.

La metformina (antidiabético) ayuda a recuperar la diversidad de la microbiota intestinal.

Tomar antibióticos en la primera infancia aumenta el riesgo de obesidad, igual que tomar inhibidores de la bomba de protones como el omeprazol, pero estos últimos aumentan mucho menos dicho riesgo.

Los probióticos son aquellos microorganismos que son administrados al organismo humano y que tienen efecto beneficioso sobre nosotros.

Los efectos probióticos son específicos de cepa, o sea que los efectos probióticos de una cepa no se pueden extrapolar a otras cepas de la misma especie; así cada cepa es distinta a otra y aunque tienen pocas diferencias de genes entre una cepa y otra, sí es verdad que los efectos beneficiosos y virtudes de una cepa de una misma especie no se puede decir que son iguales ni extrapolables a todas las cepas de esa especie. Por ejemplo, en el homo sapiens, somos todos distintos unos de otros, cada uno con distintas virtudes y defectos, pero es casi imposible encontrar dos personas totalmente iguales una a otra; lo mismo ocurre con los probióticos que, aunque genéticamente no son tan complejos como nosotros, sí son distintos una cepa de la otra.

 

18/2/21

Los efectos probióticos dependen de la dosis y la posología, y también se puede considerar que, según la FDA, “La palabra probiótico es ten general como la palabra medicamento.”

Prebiótico es: “Sustrato que es selectivamente utilizado por microorganismos del hospedador y confiere un beneficio en salud.”

Simbiótico: “Producto que combina al menos un prebiótico y un probiótico”, debiendo haber una acción sinérgica entre los dos y no una simple suma.

Los probióticos en Farmacia tuvieron gran éxito contra varias infecciones hasta la aparición de la penicilina gracias a Fleming a principios de los noventa, época en que entonces los probióticos desaparecieron de las oficinas de farmacias y dieron paso a los antibióticos. En los ochenta parece que vuelven de nuevo a renacer los probióticos.

Los que estudiamos Bromatología en la carrera de Farmacia, sabemos que los alimentos se saben los nutrientes (vitaminas, minerales, etc.) que tienen, porque éstos son analizados de distintas formas como por ejemplo llevar los alimentos a cenizas y así se analizan las cenizas y se ve de qué nutrientes están formados.

Soy socialista de toda la vida (bueno, cuando era adolescente era comunista), aunque infinidad de veces he votado a los comunistas, pero como he dicho en varias ocasiones, ante el señor Mariano Rajoy debe uno quitarse el sombrero, pues él cogió a España que estaba en picado por la crisis inmobiliaria y cuando se fue, España estaba subiendo como la espuma; en cambio ahora el señor D. Pedro Sánchez, tiene otra vez a España en caída libre; yo sé que es por la crisis del coronavirus, pero él tiene también bastante culpa en la retirada de Rajoy, pues no hay que olvidar que fue una putada ideada por la izquierda el echar a Rajoy por la corrupción de su partido, de lo cual Rajoy es posible que no tuviera ni idea de que estuvieran produciéndose esos robos, pues si no, yo tengo claro que él los habría denunciado. Así son las cosas de la política, puñalada tras puñalada unos contra otros.

 

Hasta aquí por esta semana. Espero que algo les estén gustando estos escritos míos y les sirvan de algo como por ejemplo, para pasar el rato. Muchas gracias por leerme.

Saludos cordiales:

Servando (Blanco Déniz).

Acabo como casi siempre, con una enseñanza que podemos encontrar en la Biblia, como que tras la muerte el Señor nos liberará de la muerte o bien nos condenará, aunque como he dicho en otras ocasiones, para los Testigos de Jehová, o bien desapareces del todo, o sea, polvo eres y en polvo te convertirás, o sea en nada de nada, o bien vas al cielo, donde sólo van muy, muy pocos escogidos (sobre los ciento cuarenta mil grandes santos), o bien vuelves a la Tierra donde es el paraíso para ellos, mientras que, como he dicho en otras ocasiones, para los católicos el paraíso es ir al cielo.

 

 

 

 

MENUDENCIAS 362 (1/2/21 al 7/2/21)

febrero 5th, 2021

MENUDENCIAS 362 (1/2/21 al 7/2/21)

Aquí tienen la semana 362 de esta serie titulada Menudencias, que no es otra cosa que yo escribir a diario sobre cosas que me ocurren, veo, leo, oigo, barrunto, hablo, pienso, deduzco, etc., en definitiva, de todo un poco. Pero que subo el total (de nueve a diez folios) al blog, una sola vez en semana.

Como siempre, cuando pongo algo entrecomillado es porque lo he puesto tal cual estaba en la fuente original. Y si lo pongo tal cual, es porque para mí lo que dice y en el tan corto espacio que lo dice, no tiene desperdicio. Espero que algo les estén gustando estos escritos míos. Muchas gracias por leerme. Ahí van:

 

[Lector, verá que en el blog faltan los escritos de cinco años (cerca de 300 posts), desde mayo de 2012 hasta noviembre de 2017, lo cual se debe a que hubo problemas a la hora del cambio de web hace cosa de un par de años. Todavía no tengo claro qué hacer con ellos. Disculpen las molestias y muchas gracias].

1/2/21

La inmunidad adquirida generalmente está mediada por linfocitos B y T, a diferencia de la innata. La respuesta innata de la inmunidad es inmediata, mientras que la adquirida es lenta, tarda de 3 a 5 días en aparecer.

Yo sabía que Fleming había descubierto la penicilina al investigar el hongo Penicillium al ver que el crecimiento de éste se inhibía al cultivarlo en una placa de Petri y de cuyo no crecimiento dedujo que el hongo debía secretar una sustancia que inhibía dicho crecimiento a la que llamó penicilina por llamarse dicho hongo como he dicho, siendo éste el principio de la antibioterapia, pero lo que no sabía es que también descubrió la enzima lisozima.

Una vez le dije a una hermana mía llamada Piluca, si le interesaba el libro de Frank McCourt llamado El profesor por lo que sorprendida me dijo que sí, por lo que enseguida le dije: “Déjalo madurar”, por lo que más sorprendida aún me dijo: “¿¡¡Cómo!!?”, por lo que enseguida le dije: “Cógete fama y échate a dormir”. En efecto, la gente se coge fama y luego pasa de todo y el resto son bodrios muchas veces, aunque claro está, no siempre; entre otras cosas, no sé si por esto se dice siempre sobre los buenos libros que segundas partes no son buenas, o sea que la gente escribe un libro bueno, y luego pasan de todo y de ahí que las segundas partes nunca sean buenas.

Quién sabe si con el Código Nacional (CN) de los medicamentos se sabrá discernir si un medicamento es por receta de la seguridad social o bien por particular y por tanto llegue un momento en que se cobren distinto los medicamentos por los dos servicios. No se extrañen de esto. O si un medicamento con receta es para animales (veterinaria) o para humanos, si se cobrará en un futuro distinto. A saber, aunque sospecho que sí serán posibles estas cosas.

El Alzheimer es la demencia más común y en la actualidad se piensa que existen unos 25 millones de personas en el mundo que la padecen (6,9 millones de hombres y 13,1 millones de mujeres). En España hay 4.000 afectados antes de los 65 años y 300.000 en mayores de 65 años.

La única forma de diagnosticar de forma certera la enfermedad de Alzheimer es confirmar los cambios típicos en el tejido cerebral, pero de todas formas hoy día el neurólogo a base de otras técnicas más accesibles la puede diagnosticar.

 

2/2/21

Los factores de riesgo del Alzheimer son de varios tipos: demográficos, edad avanzada, sexo (mujeres, sobre todo), analfabetismo y antecedentes médicos, especialmente los conocidos como factores de riesgo cardiovasculares, diabetes, tabaquismo, hipertensión arterial, aumento del colesterol, depresión y menopausia. Los factores genéticos hereditarios son los responsables de pocos casos de esta enfermedad.

Los síntomas son sobre todo trastornos de la memoria y otros son la pérdida progresiva de la memoria, fallos en la atención, dificultades para realizar tareas habituales, problemas con el lenguaje, desorientación en el tiempo y el espacio, disminución del juicio, cambios del humor o comportamiento, perderse en lugares familiares, mostrar dificultad para tomar decisiones, carecer de iniciativa y motivación, presentar signos de depresión o agresividad o perder interés por los pasatiempos y oficios previos.

La enfermedad empieza de forma gradual, por lo que es difícil saber el momento exacto en el que se inicia.

No existe tratamiento ni cura para esta enfermedad, aunque existen tratamientos que mejoran los síntomas o enlentecen la aparición de la enfermedad, pero no pueden revertir el daño cerebral que ya se ha producido.

Ya saben que el pan integral en cualquiera de sus variantes no engorda y está aconsejado en las dietas de adelgazamiento. Lo he dicho varias veces, que la diferencia entre la corteza y la miga respecto al engordar más o menos es que la primera al estar horneada ha perdido el agua, mientras que la miga es masa con agua, así pues, a igualdad de peso, engorda menos la miga, pues tiene más agua y como sabemos todos el agua no engorda nada.

Lo ideal son 250 g de pan integral al día en adultos normales y 180g en dietas hipocalóricas, mientras que en personas que hacen mucho ejercicio hasta 400g de pan al día pueden ser convenientes.

Yo sé que siempre hay que hacer lo que dice el médico en cuanto a tomar la medicación, pero yo lo que me dicen los médicos lo consulto con el prospecto del medicamento y aunque la mayor parte de las veces coinciden las dos cosas, si no ocurre esto, entonces yo a quien hago caso es a lo que dice el prospecto ya que están escritos éstos por los laboratorios fabricantes del medicamento, que son los que más saben sobre los distintos ensayos clínicos en todas sus fases con esos medicamentos.

 

3/2/21

Ya saben que si Franco no participó en la Segunda Guerra Mundial es porque acababa de salir, cuando ésta empezó, de la Guerra Civil Española (1936 al 1939), por lo que dijo él que nones, que por muy dictador y facha que fuera, España estaba muy debilitada y que pasaba de meterse en otra guerra. Así pues, después de todo, hubo cierta dosis de suerte en este asuntillo.

Ya saben que con el tiempo van mermando las facultades normales de las personas, como por ejemplo la destreza manual, de tal forma que, los ancianos, casi todos ellos tienen problemas al manipular las cosas con las manos.

Recuerdo que hará unos treinta años fui a la comisaría de policía nueva que había en mi ciudad (Las Palmas de G.C., Canarias, España) a la cual llamaban la súper comisaría (señal de que aquí somos unos pueblerinos) a la que llevé unos 7-10 folios escritos a ordenador y firmados cada uno tres veces en distintas partes de los folios, o sea a los lados y por abajo; estaban firmados por mí a bolígrafo y como no me atendía nadie, sabiendo que seguramente había cámaras por todos lados, pude ver que en el mostrador a lo sumo había un policía y entonces empecé a pasar encima de dicho mostrador folio a folio para que quedaran todos ellos con todo lo que tenía escrito (o sea lo que había confeccionado el día anterior), visualizados en dichas cámaras ocultas que habían seguramente en el techo o a saber dónde, y cuando terminé de pasar todos los folios, los metí en el portafolios que llevaba y me di la vuelta con la intención de marcharme, de tal forma que cuando había dado un par de pasos yéndome oí cómo una voz me dijo detrás de mí: “¡Eh, chico!”, por lo que al instante me di la vuelta y vi que en el mostrador habían como mínimo tres policías nacionales escribiendo cosas en unos papeles encima de ese mostrador como si llevaran allí un buen rato, por lo que me sorprendí y me dije más o menos qué bien iba aquello que saben improvisar esa situación sobre la marcha sin que nadie supiera qué iba yo a hacer ese día allí y así y todo ellos en un par de segundos organizaron todo esto.

 

4/2/21

La colonización bacteriana intestinal en el niño tiene que ver con el tipo de partos (si es por vía vaginal o por cesárea), por la alimentación del neonato, por la lactancia materna, por la piel de los que le rodean (padres, amigos, todo el que toque al neonato), dónde vive (el medio rural es distinto a si vive en una ciudad grande con mucha población y distinta a si vive en una granja con distintos tipos de animales), también cómo ha sido el embarazo de la mujer, a qué factores ha estado expuesta y el peso que ésta tenga, (así no es lo mismo si tiene peso normal u obesidad o bajo peso); también los medicamentos que ha tomado y toma tanto la madre como el niño. El niño cuanto más sucio está antes va a madurar el sistema inmunitario y más diversidad de bacterias a nivel intestinal va a tener.

A medida que pasa el tiempo el niño se convierte en adulto y cambia la microbiota intestinal en la que influyen factores como estilos de vida, incluyendo lo que coma y el estrés o sea la situación ecológica del niño en su paso a la etapa adulta.

La edad puede dar lugar a la inmunosenescencia, así en los ancianos hay mayor respuesta inmune, o sea que hay mayor susceptibilidad a las infecciones, mayor gravedad de las infecciones, menor eficacia de las vacunas, mayor incidencia de tumores, todo lo cual aumenta la morbilidad y la mortalidad.

Yo he trabajado varios años como tendero de bata blanca cortando precintos en oficina de farmacia y la verdad es que cada vez más lo considero un atraso total, y aunque sé que algunos lo hacen bastante bien, también me consta que algunos no tienen mucha expertis con lo que no lo hacen tan bien. Qué le vamos a hacer, ansina es la vida.

En efecto, en nuestro organismo humano tenemos aproximadamente el mismo número de células que de microorganismos.

 

Hasta aquí por esta semana. Espero que algo les estén gustando estos escritos míos y les sirvan de algo como por ejemplo para pasar el rato.

Saludos cordiales:

Servando (Blanco Déniz).

Acabo con una enseñanza que podemos encontrar en la Biblia y que ya he dicho en otras ocasiones, como que al Señor tu Dios no tentarás, que fue lo que le dijo Jesús a Satanás cuando éste lo tentó en el desierto tras estar cuarenta días sin comer ni beber…

 

 

MENUDENCIAS 361 (25/1/21 al 31/1/21)

enero 29th, 2021

MENUDENCIAS 361 (25/1/21 al 31/1/21)

Aquí tienen la semana 361 de esta serie titulada Menudencias, que no es otra cosa que yo escribir a diario sobre cosas que me ocurren, veo, leo, oigo, barrunto, hablo, pienso, deduzco, etc., en definitiva, de todo un poco. Pero que subo el total (de nueve a diez folios) al blog, una sola vez en semana.

Como siempre, cuando pongo algo entrecomillado es porque lo he puesto tal cual estaba en la fuente original. Y si lo pongo tal cual, es porque para mí lo que dice y en el tan corto espacio que lo dice, no tiene desperdicio. Espero que algo les estén gustando estos escritos míos. Muchas gracias por leerme. Ahí van:

 

[Lector, verá que en el blog faltan los escritos de cinco años (cerca de 300 posts), desde mayo de 2012 hasta noviembre de 2017, lo cual se debe a que hubo problemas a la hora del cambio de web hace cosa de un par de años. Todavía no tengo claro qué hacer con ellos. Disculpen las molestias y muchas gracias].

25/1/21

Según oí por la radio hace muchos años, en Europa en el stand by de nuestros aparatos eléctricos, se consume casi lo mismo que se gasta en electricidad en toda Sudamérica. Esto me pareció un disparate total, pero oírlo, lo oí.

Antiguamente en China, sobre el siglo V a.C., se usaba el bambú para escribir libros, de tal forma que lo que hay en un libro de unas ciento cincuenta páginas aproximadamente, podía “necesitar más de mil tiras de madera para registrarlo. Si se hubiera ensamblado como unidad, el libro resultante habría medido extendiéndolo cerca de 20 metros de largo y enrollado hubiera necesitado para el transporte de una carreta de bueyes”. Al libro que se refiere este extracto es al de El arte de la guerra, de Sun Tzu que es de donde he extraído estas comillas.

Cuando un hombre mata a una persona, éste es ajusticiado y va a la cárcel. En cambio, en la guerra un hombre mata a decenas de hombres y aquí no pasa nada, incluso algunos lo llamarán de héroe, cuando en realidad ese hombre posiblemente tenga instintos de asesino.

Al teólogo Hans Küng lo salvó de morir ahogado en el lago junto a su casa que creo que heredó de su familia su ama de llaves, con la cual estuvo siempre muy agradecido.

Los que se dedican a la industria del cine como los cineastas y actores, mientras los demás están de fiesta y diversión viendo sus películas, ellos han estado trabajando para hacer esas películas. Lo mismo ocurre en el sector servicios como los bares, cafeterías y restaurantes en que cuando los demás están de ocio y de kit kat, ellos siguen trabajando.

La microbiota en el organismo tiene muy diversos beneficios para nosotros, así hay parásitos (éstos nos provocan daño y generalmente son patógenos) y otros comensales (que comen o comparten mesa, o sea que nos benefician pero que no nos provocan daño) y mutualistas que tanto nos dañan como nos benefician, las dos cosas a la vez.

De estos microorganismos hay distintos filos en el organismo humano y cada vez son más los mutualistas pues los comensales los hemos ido erradicando con el uso de medicamentos como los antibióticos, los insecticidas, las urbanizaciones, los plaguicidas, etc., sobre todo en este último siglo y cada vez de distintas formas, de tal manera que cada vez son más frecuentes las alergias y demás.

 

26/1/21

Yo tengo de normal halitosis, pero según parece ésta también se puede aumentar por procedimientos informáticos, de ahí que alguna vez la mía pueda alcanzar más de los dos metros de distancia… esto espero porque si no, lo mío con este mal menor es realmente importante.

En Canarias solemos decir las palabras macana (que entre otras acepciones significa persona torpe, ruda, tarda en comprender) y macanada (que significa bueno, magnífico, extraordinario) y ya ven la diferencia de significados teniendo las dos palabras la misma raíz. Así son las cosas del lenguaje.

Solo en la boca hay más de quinientas especies de microorganismos debido a los muy distintos hábitats que podemos encontrar ahí, en la boca.

Se llama microbiota a los distintos microorganismos de los distintos nichos del organismo humano, mientras que microbiona sería el genoma de dichos microorganismos.

Los lactobacilos de la vagina de la mujer provocan gran acidez que hacen que disminuya el pH y se formen sustancias reactivas como el peróxido de hidrógeno (o sea el H2O2 o sea el agua oxigenada) y así disminuye la concentración de microorganismos a la vez.

Los lactobacilos son los microorganismos predominantes de tal forma que, si por algún motivo hay un predominio de otros microorganismos distintos a éstos, enseguida se superpondrán de nuevo los lactobacilos a los nuevos, volviendo a disminuir el pH y a aumentar la acidez provocando otra vez los efectos beneficiosos de barrera en la vagina. Hay ahí pues una microbiota sencilla en la que predominan el género Lactobacillus.

La piel, aparte de que es muy extensa, es muy distinta, influyendo si está seca o húmeda (en las axilas, genitales, etc.), de tal forma que la microbiota varía enormemente de unas zonas a otras.

 

27/1/21

La microbiota de las mamas y de la leche materna es una fuente muy importante de microorganismos para el recién nacido y también para sus características inmunes. De ahí la diferencia de la alimentación materna y la artificial con leches maternizadas o biberones.

Aunque la microbiota de las heces del niño es distinta de la de la leche materna, dicha alimentación sí influye en la microbiota del recién nacido.

La microbiota de la leche materna varía tanto en la composición como en la concentración en microorganismos a lo largo del tiempo. La carga microbiana es mayor en los primeros días de la leche materna siendo menor en los posteriores, siendo también muy importante la alimentación materna en las primeras etapas de la vida del recién nacido.

La composición de la leche materna es distinta en el feto cuando la mujer da a luz por parto vaginal que por cesárea, siendo también distinta cuando es por cesárea de urgencia a cesárea provocada.

Jean-Bertrand Pontalis dijo: “Estamos hechos de mil otros, la ilusión es el yo que pretende ser solo uno.”

Así es, pues estamos rodeados de millones de microorganismos que nos pueden habitar y que tienen distinta influencia en nuestra salud.

Está muy de moda sobre todo entre las mujeres, que si el feminismo para arriba y que si el feminismo para abajo, por lo que mi duda es por qué sí al feminismo y en cambio un no rotundo al machismo. Los que me conocen saben que no soy machista para nada, pero me sorprende que se ensalce tanto al feminismo cuando en teoría se trata de eliminar los extremos y hacer todo más igualitario.

En cuanto al príncipe inglés (Harry) que pasó de la realeza para dedicarse a otro tipo de vida, yo me he preguntado si más bien es que en realidad no da la talla para ser rey y por eso le han aconsejado eso, al igual que es posible que le ocurra a su padre (Sir Carlos de Gales) con su anciana madre, si no es pues posible también que dicho hijo no de la talla para ser rey, de ahí que se demore tanto la sucesión buscando al heredero del trono ideal. Disculpen si con estas cosas meto la pata u ofendo a alguien, pues de estos temas nada sé, pero es mi impresión así de pronto y sin meditarlo en exceso; como decimos muchos: la historia lo dirá.

 

28/1/21

Casi siempre, cuando se introduce un medicamento en la Farmacia española, cuando son medicamentos innovadores o destinados a enfermedades raras (EERR), se basan en el precio europeo.

Cuando alguien es alérgico a la vacuna de la gripe, se le aconseja ir al alergólogo para ver cómo se la tienen que poner, pero en los grupos de riesgo, siempre es importante que se pongan dicha vacuna, por mucho que mucha gente se escandalice porque vacunen a alguien que es alérgico a ella y el médico le aconseje lo dicho aquí, pues no hay que olvidar que dicha vacuna como siempre digo, disminuye el número de ingresos hospitalarios y el de muerte, o sea que con dicha vacuna casi como con todas, se salvan vidas que es de lo que se trata.

Actualmente un medicamento nuevo tiene un umbral mínimo de 1,60€ así ningún fármaco nuevo que cueste menos de esa cantidad, se va a comercializar para darlo por el seguro.

Supongo que lo saben porque son cosas de Perogrullo que para que una mujer se quede embarazada el hombre no tiene que eyacular dentro de la vagina, sino que solo con el mismo lubricante (líquido preseminal) que secreta el varón durante el acto sexual por el pene, puede la mujer quedar embarazada. Así pues, que sepan que la marcha atrás (coitus interruptus) usada por mucha gente para evitar el embarazo no es eficaz, pues como digo solo con el lubricante se puede quedar embarazada.

Según me dijo la que me hace la limpieza de dientes en el dentista, la pasta de dientes (dentífrico) blanqueadora no es aconsejable, pues las partículas blanqueadoras son abrasivas y pueden rayar el esmalte de los dientes con lo cual éstos se debilitan.

 

Hasta aquí por esta semana. Espero que algo les estén gustando estos escritos míos y les sirvan de algo como por ejemplo para pasar el rato. Muchas gracias por leerme.

Saludos cordiales:

Servando (Blanco Déniz)

Acabo con una cosa que podemos encontrar en la Biblia como que el Señor había dado vida eterna y libre de enfermedades por completo a Adán, pero éste, al pecar por culpa de la mujer al comer del único fruto que el Señor le prohibió, pues perdió todos sus derechos y el Señor lo castigó a que muriera, tuviera enfermedades, Eva pariera con dolor y mil y un sufrimientos. Los Testigos de Jehová, como he dicho en otras ocasiones, creen que el paraíso es aquí en la tierra, donde nadie morirá ni sufrirá enfermedades ni ningún tipo de dolencias, mientras que para los católicos, el paraíso es en el cielo; para los primeros al cielo irán solo unos ciento y pico mil, el resto de los que vuelvan a la vida, vivirán en la tierra y los que no, según los Testigos de Jehová, desaparecerán, mientras que los católicos dicen que los que no vayan al cielo, van todos al infierno y no tienen límite de personas que van al cielo, aunque según el Nuevo Testamento serán muy pocos los que entren por la angosta puerta, pero no hay número fijo en el cielo, que yo sepa.

MENUDENCIAS 360 (18/1/21 al 24/1/21)

enero 21st, 2021

MENUDENCIAS 360 (18/1/21 al 24/1/21)

Aquí tienen la semana 360 de esta serie titulada Menudencias, que no es otra cosa que yo escribir a diario sobre cosas que me ocurren, veo, leo, oigo, barrunto, hablo, pienso, deduzco, etc., en definitiva, de todo un poco. Pero que subo el total (de nueve a diez folios) al blog, una sola vez en semana.

Como siempre, cuando pongo algo entrecomillado es porque lo he puesto tal cual estaba en la fuente original. Y si lo pongo tal cual, es porque para mí lo que dice y en el tan corto espacio que lo dice, no tiene desperdicio. Espero que algo les estén gustando estos escritos míos. Muchas gracias por leerme. Ahí van:

 

[Lector, verá que en el blog faltan los escritos de cinco años (cerca de 300 posts), desde mayo de 2012 hasta noviembre de 2017, lo cual se debe a que hubo problemas a la hora del cambio de web hace cosa de un par de años. Todavía no tengo claro qué hacer con ellos. Disculpen las molestias y muchas gracias].

18/1/21

En el primer mundo algunos saben mi nombre por el par de correos, libros, blog y demás que tengo escritos, pero muy pocos saben cuál es en realidad mi imagen y el aura que tengo. Si he hecho estas cosas citadas es a base de mucho, mucho trabajo, y lo cierto es que nunca he cobrado nada por ello, de tal forma que en esto sí que me parezco al gran genio español de todos los tiempos, D. Miguel de Cervantes Saavedra, quien fue rematadamente pobre toda su vida, incluso cuando tenía publicado el celebérrimo libro: El Quijote y siendo éste leído incluso en la recién descubierta América, Cervantes nunca tuvo casi beneficios y menos, cuantiosos de sus obras, ya fueran novelas, teatro, sus novelas ejemplares, etc., nunca… los hay que nacieron con estrella, como por ejemplo Lope de Vega (coetáneo de Cervantes) que en vida fue muy laureado y vivía muy bien, y los que nacieron estrellados como el gran Cervantes que a pesar de ser laureado a edad longeva (cuando escribió El Quijote), nunca pudo beneficiarse económicamente de sus escritos.

Cervantes fue pues toda su vida un muerto de hambre (literal) por completo, viviendo una vida muy dura y desencantada por completo, sin casi qué comer de continuo, y lo poco que podía trabajar no se lo pagaban casi. Y encima lo denunciaban por prácticas ilegales, cuando fue en realidad siempre una persona muy honrada.

Hoy día ocurre a veces igual, que unos están forrados de dinero y otros como yo, que a duras penas tenemos para comer y como como tan mal, pues tengo carencias de vitaminas hidrosolubles por todos lados como el ácido fólico y la cianocobalamina o vitamina B12.

Quiero recordar que hace varios años, se les prohibía la entrada a los casinos en España a una familia de jugadores que había descubierto la forma de por medio de complejos algoritmos matemáticos, desbancar a la banca, de tal forma que siempre ganaban en la ruleta, cosa imposible para el resto de los mortales, pues la banca al final, siempre gana.

Muchas de las intoxicaciones alimentarias son pasajeras, las cuales a veces se manifiestan con picores en el cuerpo, por eso yo creo que un antihistamínico durante una semana es suficiente y luego ya se expulsa el tóxico y no hay resto de la intoxicación, pues el cuerpo seguramente elimina el tóxico por alguna vía y por tanto desaparece la causa.

Vuelvo y digo a decir lo que tantas veces he dicho que ante un nuevo síntoma hay que pensar siempre, siempre en el último medicamento administrado de nuevo o bien el último medicamento retirado, pues posiblemente el nuevo síntoma se deba a esto.

 

19/1/21

La gente está loquísima, mira tú que estudiar por dinero (lo que hacen muchos que están mal de la cabeza), cuando lo más mejor del mundo mundial es estudiar por saber, simple y llanamente por saber, si no que me digan a mí, que vivo con 500€ al mes desde hace unos 17 años (antes vivía con menos, con unos 150€/mes) y voy fijo al tope estudiando, leyendo y escribiendo y no tomo ni café nunca en la calle (hace cosa de unos 25 años que no me meto yo solo a tomar café en ningún bar ni restaurante ni cafetería ni nada de nada, salvo un día hace unos dos años en que me metí en uno a tomarme un café pues me estaba orinando y no me iba a dar tiempo de hacer todo antes de llegar a mi humilde piso de VPO), porque no me lo puedo permitir ya que mi maltrecha economía no me lo permite y por no perder el tiempo en esas boberías, pues a café me jincho en mi casa (muy, muy rebajado y en cafetera eléctrica para ahorrar y por todo el que tomo de fijo), ya que es la única droga que me permito porque me encanta, a no ser un vasito de vino tinto D. Simón (a 1,59€ el litro en el Hiperdino [cadena de súpers canaria] más barato de mi barrio, el Schamann, en Las Palmas de Gran Canaria, Canarias, España), del tamaño de un vasito de los de cafén, los viernes, sábados y domingos que me acuerdo, que no son todos ya que muchas veces me despisto, a pesar de lo mucho que me encanta este vinito, posiblemente fabricado en tanques de aluminio y sin envejecer nada de nada y menos en toneles ni barricas de vino. Ansina es, tararí que te vi. Sí, ansina mismo es, juraíto por Dios. Saluditos cordiales de Servando (Blanco Déniz), el más mejor del mundo. Gracias por todo, queridos lectores, pues soy el hombre más feliz del mundo mundial, pues cuando le diga a mi chica (mi prima Concha Ester), cuando hablemos por primera vez casi en toda mi puta vida, aunque ella ya sabe que nos debemos casar en unos tres meses, ya que sobre esas fechas me haré mundialmente famoso, ya que en cosa de un mes se publica en papel en la Editorial Alfaguara en formato libro mi librito De los locos, locuras (gratis por internet, como todo lo mío) a 5 euros el ejemplar, de unas ciento cincuenta páginas el libro completo, que trata de cómo me volví loco (sin serlo nunca como pueden ver), hace ahora justo unos 31 años y medio (fíjense que son las fechas claves en la cristiandad pues el tres es el número de JHS y el uno el de Dios Padre o sea Jehová o sea Yavé o sea Yahvé), fechas en que cumplo 58 años (sumen estas dos cifras y verán que también da 13 la suma [casualidades de la life pues los milagros sí que existen, si no que me lo digan a mí, que mi vida es un puro y continuo milagro y verán que tengo más vidas que un gato al leer el libro publicado por otro escritor y que saldrá a finales de este año, que se titula El loco de Servando]), y que como digo volveré a folgar (hacer el coito, como bien pone esta palabra Cervantes en El Quijote) por primera vez desde los 33 años (otra fecha clave por partida tripe, pues es el año de la muerte de Cristo, que fue justo en las dos cifras de su número [casualidades también de la vida], y que por eso es su número como pueden comprobar al ver todas sus cosas [al tercer día resucitó, tres reyes magos, tras crucifijos, tres clavos, tres crucificados, al tercer día resucitó, vivió 30 años, etc., etc.), en que me planteé dejar a las prostitutas pues me estaba enamorando de alguna de ellas y me dije que tenía que tener cuidado y que así no podía seguir, que iba por mal camino, pues aunque estaba (como siempre desde los 18 años) fijo estudiando al tope, salvo un par de veranos desastrosos y frustrantes en que no estudié nada sino que me enchufaba a la tele pues no sé hacer otra cosa si no es estudiar, escribir (si es que esto hago bien, que tampoco lo sé) y lavar los platos y los calderos y los cubiertos y los vasos de cristal y el de plástico de cafén del Todo a un euro (entiéndase El chino) más barato de mi barrio, que es donde yo hago casi todas mis compras, salvo la comida en el Hiperdino, y en el Spar sólo los miércoles que es cuando la fruta y la verdura están más baratas, de lo que sólo me permito lo que está más barato de un euro y a lo sumo a un euro y medio el kilo, y que es por lo que dejé toda la vida disipada que llevaba tal y como me dije cuando regresaba en el avión en un vuelo regular a mi tierra (Canarias, España) del curso de Ortopedia en Valencia, también España (de donde no he salido en toda mi vida salvo un viaje relámpago de ocio a Portugal durante cuatro días durante una semana de vacaciones, que es como me las daba mi jefe y el que pagué con el sueldo que cobré en mi primera farmacia en que trabajé como adjunto cuando ya fui licenciado, pues antes había trabajado como mozo en la de mi padre y la de mis tías y que como digo, cuando ya fui boticario, empecé cobrando 91 mil pesetas al mes o sea hace unos 26 años (otra vez el número clave), o sea unos 700€ al mes, pues así de mal pagados estamos los licenciados en farmacia (ahora cobramos sobre los 1.300€/mes) cuando trabajamos como esclavos de otros licenciados que son todos unos niños mimados ricachos que son lo que así son los afortunados de la vida que tienen farmacia porque sus papis se las compran o ceden o traspasan o porque han tenido la gran suerte y un gran enchufe y han montado una por su cuenta (salvo algunas contadas y honrosas excepciones), que es justo como así nos llamaba mi primer jefe (de los muchos que he tenido), D. Rafael Cárdenes Suárez a los tenderos de bata blanca que no hacíamos otra cosa que cortar precintos de en su botica (que todos decían que era la que más vendía de España, pero que en realidad era la que más vendía de Canarias, España) que es lo único que saben hacer lo que a esto se dedican que como ven es infinitamente más complejo que ser cuidador de niños chicos (profe) o sea canguro, a no ser los profesores de Universidad, pero que tanto disparate hay entre uno y otro sueldo, injusticias de la vida, pues ansina está hecho por los políticos y ansina va España y el mundo mundial. Sin más se despide atentamente de ustedes el arriba firmante. Besitos: Servando.

Señores, meeee caaaasooo en menos de lo que canta un gallo y como pueden ver soy el hombre (que no anciano, por mucho a que muchos jóvenes imberbes así les parezca), más feliz del mundo también mundial en este caso y les dejo ya que debo empezar a preparar los bártulos para mi boda e irme después a vivir a la casa de mis sueños con mi mujercita y sus dos hijos adoptivos, o sea la casa de mi fallecida madrecita del alma querida, la cual me ha conseguido el cabronazo de mi padre, quien el muy hijo de la gran puta se había hecho pasar por muerto desde el 88 como cuento en el citado libro (De los locos…), quien como verán en breve, me ha hecho el hombre más feliz del mundo. Besitos de nuevo en los dos glúteos (entiéndase posaderas) que por algo se expresa uno tan bien, ya que uno es una persona muy leída y estudiada y como les digo me voy ya pues si no se me va a rebosar la leche que también tengo el caldero al fuego para prepararme el desayuno, ahora que lo puedo hacer con fundamento ya que soy un hombre rico, pues durante la carrera pasaba más hambre que el perro de un ciego, ya que vivía con 10 mil pesetas (60€) para todo, todo, o sea, el piso compartido, la comida, las mil pesetas a la semana en fotocopias y las mil pesetas al mes en cigarros Coronas que eran de los más baratos de la época y más nada porque más milagros no podía hacer. Y ahora sí, ósculos para ellas y abrazos para él: Servando.

 

Acabo con una cosa que dice la Biblia y que pensé que esto nunca se iba a dar en mí pues lo consideraba una cosa exclusiva del Señor Jesús, pero lo digo porque a mí también me ha ocurrido algo parecido a esto o más bien parecido al Santo Job en el Antiguo Testamento (sí les pido tiempo al tiempo) que es lo que dijo Jesucristo de que la piedra que habéis desechado vosotros (Jesús trataba a todos, ya fuera un grande como Herodes como a sus discípulos de tú), se ha convertido en piedra angular. Me van a permitir que no explique por lo pronto más sobre esto y que por ahora sea algo enigmático, y como acostumbro decir, tiempo al tiempo.

 

MENUDENCIAS 359 (11/1/21 al 17/1/21)

enero 15th, 2021

MENUDENCIAS 359 (11/1/21 al 17/1/21)

Aquí tienen la semana 359 de esta serie titulada Menudencias, que no es otra cosa que yo escribir a diario sobre cosas que me ocurren, veo, leo, oigo, barrunto, hablo, pienso, deduzco, etc., en definitiva, de todo un poco. Pero que subo el total (de nueve a diez folios) al blog, una sola vez en semana.

Como siempre, cuando pongo algo entrecomillado es porque lo he puesto tal cual estaba en la fuente original. Y si lo pongo tal cual, es porque para mí lo que dice y en el tan corto espacio que lo dice, no tiene desperdicio. Espero que algo les estén gustando estos escritos míos. Muchas gracias por leerme. Ahí van:

 

[Lector, verá que en el blog faltan los escritos de cinco años (cerca de 300 posts), desde mayo de 2012 hasta noviembre de 2017, lo cual se debe a que hubo problemas a la hora del cambio de web hace cosa de un par de años. Todavía no tengo claro qué hacer con ellos. Disculpen las molestias y muchas gracias].

11/1/21

Creo que los tensiómetros, así como los termómetros digitales de los sanitarios se deberían calibrar cada cierto tiempo, así dije esto varias veces en el hospital, incluido el año pasado en que insistía mucho en esto, pues casi todas las temperaturas cuando nos la tomaban a diario, daban sobre los 35º C, cuando lo normal es sobre los 36º. Y parece que me hicieron caso, pues ya a finales del año pasado, el termómetro daba a casi todo el mundo sobre los 36ºC. Creo que esto es lo más oportuno, y que se debe hacer igual con los tensiómetros, así como con las balanzas y más si éstas son digitales, pues se pueden descalibrar. Una forma de medir si el tensiómetro está mal es comparar los valores con el manguito (esfingomanómetro) manual de toda la vida y el fonendoscopio que, aunque también se pueden descalibrar, creo que varían menos de la realidad que los digitales. En cuanto a la frecuencia cardiaca, igual, comparar la del tensiómetro digital con la tomada manualmente tomando el pulso y controlándolo con un reloj.

Sé que me van a tildar de loco con esta teoría que les voy a decir pero que cada vez le doy más vueltas en la cabeza y es si en realidad los terremotos sí que se pueden predecir, pero no lo dicen para que no cunda ni el pánico ni el escándalo, así por ejemplo en Haití por el famoso terremoto de hace unos años, murieron sobre las 200.000 personas… y mi duda es cómo es entonces, si no sabían que eso iba a ocurrir, cómo es que al par de días estaba toda la situación controlada por el ejército de la ONU, de dónde enviaron todo el material necesario para ello, ya sean los camiones para transportar al personal y el material, así como todo los militares que allí trabajaban, así como material más específico y sofisticado como los radares para los aeropuertos y todos los aparatos de medida de éstos, pues como digo al par de días de ocurrir el terremoto, ya el ejército controlaba toda la situación, incluido el aeropuerto; incluidas las excavadoras con qué arreglar las carreteras cortadas con los terremotos y mil y un, artículos necesarios en estas ocasiones. Y más si partimos de la base de que Haití es tan subdesarrollado que no tienen casi nada de nada. Mi pregunta es entonces, dónde estaba todo este material guardado y almacenado, si justo al lado de Haití (demasiada coincidencia, ¿no creen?) o si no hubo que traerlo de distintas partes del mundo, así como los camiones para el transporte de las tropas de dónde venían… según creo, más tardan los norteamericanos en llevar sus tropas cuando hay una catástrofe en sus territorios que lo que tardaron los soldados de la ONU en llegar a Haití cuando fue el fatídico terremoto comentado.

Seguramente que en el primer mundo avisan de cuándo va a haber uno, pero al ver que los daños que causarán no son tan graves, es por lo que no se prepara ningún dispositivo como el preparado para dicho país tan tremendamente pobre: a perro flaco, todo son pulgas. Pero todo esto es un suponer, como comprenderán.

 

12/1/21

Si alguien presume de haber aprobado el FIR y se les pone farruquito, díganle que les digan tres preguntas exactas del examen y verán cómo es imposible aprobarlo y todo el mundo que lo aprueba es por puro churro. Sí, suerte total. Yo me presenté una vez al mismo y aunque no pude nunca ver si lo había aprobado pues mis hermanos me volvieron a ingresar otra vez en el hospital de nuevo por esquizofrenia (para saber más sobre esto lean gratis [como todo lo mío], por internet mi libro De los locos, locuras) y por tanto no pude mirar las notas, y cuando salí del hospital ya se me había olvidado que debía mirar las notas. De todas maneras, cuando hice el examen, al presidente del tribunal le dejé claro que ese examen era imposible aprobarlo sin una buena dosis de gran suerte… pregunten lo dicho a alguien que presuma de esto y verán que tengo razón. Yo conozco un par de ellos que cuando les he preguntado cuánto estudiaron para el mismo veo que les he puesto en un gran aprieto y que no saben salir del mismo…

 

13/1/21

Estuve cuatro meses en huelga de hambre en el hospital, donde me puse en dicha huelga para protestar a mis hermanos de que me tienen harto de tantos ingresos en el hospital basándose en mi diagnóstico de esquizofrenia, así por ejemplo los dos ingresos del año pasado fueron porque mis hermanos decían que estaba muy despistado y aunque algo lo estaba, no sé cómo ellos lo sabían, pues ellos dicen que no me pueden controlar cuando en realidad me miran y vigilan todo del todo a toda hora por programas informáticos a distancia desde cualquier parte del mundo, y por esto me ingresaron. Otras veces me han ingresado por prestar dinero a una drogadicta, otras por decir un día una mentira y reírme de esto, otra por no dormir un día, y así infinidad de ingresos, todos motivos muy importantes para ingresarme como ven… como digo tras cuatro meses en huelga de hambre me quitó un psiquiatra jovencito sustituto (que hacía cualquier cosa con tal de que saliera de la huelga de hambre por la que adelgacé más de 15 kg), la Clozapina, la cual me estaba matando y mientras ningún médico quería quitármela, incluso sabiendo que ésta me provoca la muerte al provocarme estreñimiento grave y éste puede desencadenar graves y mortales problemas en los intestinos. El disparate fue tal que para demostrar que me provocaba estreñimiento grave el año pasado estuve en el hospital 11 días sin ir a defecar, y si al final defequé es porque pedí por favor y de urgencia un Enema Casen de 250, porque si no, reviento. Y, así y todo, los siquiatras no me querían quitar dicho fármaco. Incluso un médico que responde al nombre del doctor (él no tiene el título de doctor sino de licenciado en Medicina y especialista en Psiquiatría) Reina, me dijo que ese medicamento no provocaba estreñimiento grave, por lo que le dije que se mirara la ficha técnica del medicamento y me dijo que él llevaba 40 años de experiencia (lo cual era imposible si pensamos en la edad que tiene, pues si no ya debía estar jubilado hace tiempo) y que por tanto no necesitaba mirarse ninguna ficha técnica… por esto y otro par de cosas similares como el no dejarme hablar ni expresarme, fue por lo que pasé al tope de él y no iba a su despacho ni dejaba que me hablara para nada. Paso de los siquiatras cada vez más y más al ver cómo se empecinan en decirme que estoy fatal cuando sé que mi mente funciona a la perfección… tiempo al tiempo.

Una vez estuve en mi casa una semana entera sin defecar y cuando conseguí hacerlo sin ningún laxante fue horrible con dolores por todo el cuerpo y sangrando profusamente por el ano. Me quedaba sin aire debido a toda la fuerza que debía hacer para expulsar el gran tarugo de heces que expulsé, de los mayores que he visto en toda mi vida, algo realmente (como dicen algunos sanitarios cuando se refieren a algo importante): dramático. Para no llegar a esta situación debía defecar siempre de forma artificial usando microenemas, de los cuales no todos me son efectivos sino alguno, para que después venga un mercachifle del tres al cuarto y me diga que ese medicamento no provoca nunca estreñimiento…

Este medicamento es tan peligroso que hay que hacerse hemogramas cada mes, pues puede provocar la muerte también por aumentar los leucocitos y provocar agranulocitosis. Y después me dicen que son medicamentos muy seguros.

 

14/1/21

Con esto de los problemas de la sobresaturación de plásticos en el planeta, vamos a quedarnos sin árboles todavía más, pues cada vez son más los lugares donde en lugar de darnos una bolsa de plástico para evitar la superproducción de éstos, nos dan bolsas de papel, con lo cual ya les digo que nos vamos a quedar sin árboles ninguno, y luego hay muchísima gente que no recicla, incluso me ha dicho alguna de mis hermanas que en teoría la mayoría de ellas son universitarias y por tanto se deduciría que más leídas, que ella no cree que se reciclen las cosas, por lo que le dije que si incluso los medicamentos se reciclan, cuánto no más las bolsas de plástico y los papeles. No hay más que ver algún documental sobre reciclaje para comprobar que esto es cierto, a pesar de que hay algunos plásticos que se embalan y almacenan debido a lo difícil o imposible que son reciclarlos.

En cuanto al reciclaje de los medicamentos, muchas veces en las depuradoras de agua es un follón detectarlos y aunque se sepan cuáles hay, es difícil captarlos y retenerlos, pues no se sabe cómo hacerlo. De todas maneras, en Galicia está el SIGRE que se encarga del reciclaje de medicamentos, de los cuales según parece se obtiene energía.

Mi cuñado Juancho (el escritor famoso) me dice cuando le digo que me leí un libro de Dan Brown (del cual me he leído cuatro y voy por el quinto: Origen) que si son fáciles de entender y le digo que sí, con lo cual él me da a entender entonces que no son buenos, pues si son fáciles de leer, no lo pueden ser… la cosa es que no sé si son fáciles de entender solo para mí, que debe serlo, pues conozco un par de personas sin muchos estudios que a dicho autor no lo entienden para nada; por lo que no sé si ocurrirá así con mucha gente, entre otras cosas porque según parece quienes más leen son los universitarios, pero cuando estudian la carrera, pues aquellos que cuelgan los libros tras estos estudios iniciales (yo nunca lo he hecho), dejan también de leer novelas… así me decía mi padrino que tras la carrera ya vería como leería menos, y lo cierto es que cada vez me ocurre al revés, que cada vez estudio y leo más, aunque sí que tengo claro que no sé cuándo esto va a parar y si alguna vez parará, pues el futuro sólo lo conoce Dios. También le he dicho a mi cuñado que lo he leído a él tanto (creo que llevo unos 16-17 libros suyos leídos, de los más de treinta que lleva publicados, mientras que el famoso autor citado sólo lleva unas siete novelas en total publicadas), que lo sigo fácilmente y me los leo en un santiamén. Sí es verdad que las novelas de Dan Brown ya no me parecen tan trepidantes, no sé si porque ya no lo son, o si por el contrario porque me conozco tan bien su estilo que ya no me subyugan como lo hacían al principio, aunque sí debo decir que su novela mundialmente famosa, El código Da Vinci no me convenció mucho, no así las otras dos siguientes que me leí de él, Ángeles y demonios y El símbolo perdido, que son las dos que más me han gustado de él.

También otras novelas me han resultado muy fáciles de leer, como por ejemplo la que leo ahora durante las esperas y en los medios de transporte, que es La peste de Albert Camus, la que me parece sumamente entretenida y fácil de leer. Para mi cuñado citado, libros como La Rayuela de Cortázar, son una obra de arte que, según él, relee todos los veranos, con lo que se deduce que este autor de culto también es difícil de leer; yo este libro que a mi cuñado tanto le gusta me lo leí cuando hace unos 20 años o más fui a estudiar ortopedia a Valencia, España. Como les digo el libro de Camus que ahora me estoy leyendo, está bastante entretenido y fácil de leer, aunque sí es cierto que hace unos años pasé de leerlo por darlo por imposible por lo aburrido, pero no sé si mis gustos o mi sapiencia han cambiado, que ahora como les digo, me está gustando muchísimo.

 

Hasta aquí por esta semana. Espero que estos escritos míos les estén gustando y les sirvan de algo como por ejemplo para pasar el rato. Muchas gracias por leerme.

Saludos cordiales:

Servando (Blanco Déniz).

Como colofón, una enseñanza que podemos encontrar en la Biblia como lo que dicen los proverbios que quien encuentra mujer, encuentra un tesoro. Y otra enseñanza, que Jesucristo dijo que no hay nada oculto que no vaya a ser sacado a la luz, o sea que no vaya a ser desvelado, pero no sé si esto es también en este mundo (que puede ser que también) o en el otro.